运动前的伸展，以活动身体肌Z43u、关节为主，重点是减少肌肉C5DT黏滞性，增加运动肌群的血流71cJ提高运动表现，减少运动伤害iYwM发生84XT

坐落在长城irHt下的通盈·LDi2栖湖高尔夫TKZH场此番第三vTRp牵手沃尔沃p5pV国公开赛，wUMd比2016年的“强势回ZUOq”和2017年“故地重8Cqp”，今年的NUnE三度同舟”sGHV显特别，让8R6O盈·雁栖湖7mmp乐部追平北x48k国际高尔夫6YdV乐部的纪录bSYT成为华北地npwn承办沃尔沃s29f国公开赛次Kdp8最多的球场qhZ6一，同时北nZbl也将是继上CRH5地区之后第hX1j个举办了九yhPZ沃尔沃中国c76a开赛的城市eEYj